Uñas y manos sanas
El otro día, repasando los pasos de la boda del príncipe Guillermo, ví la foto del aniño de pedida de Kate, y llevaba unas manos perfectas. Me gustaría saber quién es su manicurista. Las manos son, al igual que los ojos o los pies, un elemento esencial en nuestro cuerpo y en nuestras vidas, es por eso, que deberíamos tener más cuidado con los tratamientos que usamos para cuidar uñas y manos.
Algunos de los consejos que os doy, implican pasos muy sencillos que podemos realizar cada día: secar bien las manos, usar geles de manos muy neutros e hidratantes, usar guantes para fregar etc. En el caso de las uñas o aconsejaría que si os soléis pintar las uñas, las dejéis descansar de vez en cuando y que uséis complejos vitamínicos específicos como pill food, que ayudan a a mantener cabello y uñas fuertes. No me cansaré de decirlo nunca, la base para que nuestra piel y uñas estén fuertes es una alimentación variada y rica en vitaminas. Si tenemos uñas muy frágiles o con mal aspecto, puede indicar carencias importantes.
En la farmacia podemos encontrar cantidad de lacas para uñas que aportan minerales a estas para que estén fuertes. Es cuestión de encontrar nuestro “potingue” perfecto. Si os coméis las uñas tenéis que hacer un poco de terapia para dejarlo, comerse las uñas es de lo peor que podemos hacer con nuestras manos porque además de que facilitamos la aparición de hematomas y de padrastros, siempre las tendremos con un aspecto feo.
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Un Comentario al Artículo: Uñas y manos sanas
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[...] uñas en invierno tienen a romperse más sencillamente por efecto del frío y porque si llevas las uñas [...]